主料:
鸡胸肉，
2块，
青辣椒，
2个调料
酱油，
4大匙，
味淋，
3大匙，
蚝油，
1大匙，
糖，
1大匙手抓饼版照烧鸡肉肉夹馍的做法步骤
1.材料备齐鸡胸肉解冻！
2.鸡胸肉切块，辣椒切碎！
3.用调料将鸡胸肉腌制30分钟以上。
4.手抓饼解冻变软。卷起。
5.搓成长条，约50CM
6.卷起，压扁一点
7.放入平底锅中小火煎熟，不用不放油！煎熟后用刀片成不分开的两片。
8.平底锅内放油，将鸡胸肉炒熟，汤汁不要炒干，一会还用的上！
9.鸡胸肉和辣椒切碎混合，夹在手抓饼里，撒点汤汁即可！
10.还是脆皮的手抓饼呢！
小窍门&温馨提示
卷起来的手抓饼因为变厚，不是很容易熟，要煎的时间长一点
TAGS：
小吃 其他菜系 鸡胸肉
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 柠檬鸡腿肉串的做法,柠檬鸡腿肉串怎么做,柠檬鸡腿肉串怎么做,黑椒柠檬鸡肉串,柠檬拌鸡腿肉,炸鸡腿肉串
下一篇： 红糟蒸午鱼的做法,红糟蒸午鱼怎么做,红糟鱼怎么蒸,红糟蒸带鱼,红烧午鱼的做法,福建腌制清蒸红糟鱼
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
